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憋尿能出大事儿, 即使天冷,也要照顾好自己的膀胱

 

“早上能让我起床的不是梦想,

是憋不住的那泡尿。”






知道憋尿可能不好,但不清楚究竟哪儿不好。喜欢憋尿的朋友,最好继续往下看。

膀胱

什么是憋尿?

尿液储存的地方叫膀胱,成人的膀胱存储量在300-500ml。当尿量达到300-400ml升时,膀胱压升高,刺激逼尿肌自助产生排尿反射,引起尿意。



尿意来袭,就代表着该去尿尿,释放膀胱“危机”了。因为各种原因,很多人选择“忍一忍”,膀胱存储的尿越来越多,直到忍不住才去解急。

 

长期憋尿,会导致膀胱弹性变差,尿意不准确。


虽然一时憋住了,膀胱没有炸裂,或者尿裤子。但“憋住了”,不代表就胜利了。躲得过初一,却躲不过十五,憋尿的危害,后续影响非常大。


1

长期憋尿,膀胱受损

膀胱经常处于高储存量状态,会让膀胱壁的血管受压,导致黏膜变薄,损伤保护层。


部分细菌跟着尿液进入膀胱,而保护层又不能正常工作的时候,就容易导致细菌大量繁殖。


长期憋尿,可能引起膀胱炎,尤其是女性。


2

想尿尿不出,没有尿的时候却以为要尿

膀胱有一定收缩性,但长期处于高容量状态,会让膀胱失去“弹性”,人的尿意也会变得不准。


长期憋尿,可能出现尿不干净;

也可能本来没有尿,却有很强的尿意;

比较严重的时候,会发生尿潴留,即膀胱里充满了尿,却尿不出,非常痛苦。


3

长期憋尿,可能引发肾感染

正常情况下,肾脏和输尿管平时是处于无菌状态。但憋尿引起尿液倒流时,可能将膀胱内或者外界的细菌带进肾脏,引起逆行性感染,甚至出现肾盂肾炎。

肾盂肾炎需要到医院治疗,并且相对复杂。


尿的味道

正常的尿是透明的淡黄色,不难闻。

如果没有吃奇怪的东西,尿却很难闻,有可能是细菌感染或者其它疾病。


这种情况下,膀胱真的会破裂


当膀胱里装满了过多的尿液,膀胱壁的厚度可能变得只有几毫米。如果此时受到猛烈打击,比如摔倒,膀胱就可能破裂。


曾经有医生接收过膀胱破裂的患者,因为喝酒打牌憋着尿,摔倒把膀胱摔破——非常痛。



这类人憋尿有生命危险


尤其是老年人,有高血压、动脉硬化等疾病;脑部小动脉弹性较差,能承受的压力也小。


憋尿过程刺激血压升高,可能会引起脑部血管破裂。

 

憋尿时间过长,突然上厕所松懈下来,脑神经系统中的迷走神经亢奋,可能导致心律失常而猝死。

 

排队上厕所时,如果遇到尿急的老人,不防让他们先哦。

总之,憋尿危害大;有尿就及时排除。

即使天冷,也要照顾好自己的膀胱。


我大咸宁

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